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Neuigkeiten für Sie

rund um die Sport Mental Akademie

Die Funken sprühen wieder in der Sport Mental Akademie. Im vierten und somit letzten Modul des Zertifikat Mentales Training im Sport haben sich unsere Teilnehmer das Handwerkszeug für professionelle Kurzzeit- Interventionen in Ihrer Rolle als Sport Mental Coach erarbeitet. In einem intensiven und...

Quer durch die Schweiz reiste einer unserer Bewegten Brain-Trainer für einen Kurs im wunderschönen Termen bei Brig im Kanton Wallis.

In Kooperation mit der SportUnion durften wir gestern Abend einen dreistündigen Fortsetzungskurs für Trainerinnen und Trainer des Verbandes Polysport Wallis leiten....

Wie es so ist im Sport, die entscheidende Phase kommt zum Schluss. Der 11. Schritt ist oft der Schwierigste. Da kommt die Unsicherheit: "Kann ich das wirklich wenn s hart auf hart kommt? Bleib ich stehen?" Und genau dieses Feeling lieben wir. Ganz in diesem Sinne wurden unsere Sport Mental Coachs...

Kürzere Tage, weniger Sonnenlicht...Herbstblues? Weniger Antrieb und sinkende Moral? Nicht mit uns. Wir zähmen Ihren inneren Schweinehund und zeigen Ihnen in unserer Tipp- Serie zum Thema Motivation und Lebensfreude auf, wie Sie Ihre Motivation zur Herrchensache machen.

Heute mit dem Mental- Tipp:...

Der prächtige Herbst macht es uns eindrücklich vor und trennt sich von den alten Blättern. Bei uns in der Sport Mental Akademie fallen zwar nicht die Blätter, aber gleich reihenweise die Ziegel. Wo neue Brücken entstehen sollen, müssen wir den Mut haben, alte Mauern einzureissen. Wir wollen, dass...

"Ich durfte einen wunderschönen Tag mit euch erleben und nehme ganz viele coole Ideen für die praktische Umsetzung mit nach Hause", war heute das Feedback von mehreren Teilnehmern an der Einführung Bewegtes Brain Training. Oder etwa: "Obwohl ich mir meiner Richtung überhaupt noch nicht bewusst bin,...

Nach einer unterhaltsamen Einführung der Gäste ins heutige Symposiumsthema "Erfahrungen als Ressourcen" nutzen war es Dr. Steffi Burkhart mit Ihrem Eröffnungs- Impuls, die bei den Gästen das erste Mal neugierige und staunende Blicke ausgelöst hat. Fragen Sie die Jungen, war paradoxerweise zum Thema...

Wer kennt es nicht? Ein wichtiger Wettkampf steht kurz bevor und das Nervenflattern nimmt kein Ende. Unsicherheit, Stress, Druck. Und der Sportmoderator im Kopf beginnt zu rattern. "Ich muss ruhig bleiben. Wenn ich doch nur nicht so nervös wäre. Wie bringe ich diese Gefühle weg. Ich muss mich doch...

Nicht im wörtlichen Sinne, aber in dieser Haltung haben unsere Teilnehmer den gestrigen Weiterbildungstag Bewegtes Brain Training in Angriff genommen. Denn Entwicklung durch Überforderung ist eines der wesentlichen Grundprinzipien des Bewegten Brain Trainings. Es geht dabei darum, im Gegensatz zum...

Heute verabschiedeten wir uns zwischenzeitlich von den BrainFitness Teilnehmern in der Migros Klubschule in Rapperswil.

Wir haben nochmals Vollgas gegeben um die Merkfähigkeit einige Schritte voran zu treiben. Dies gelang uns deutlich mit verschiedenen Übungen, bei denen man nicht um eine konkrete...