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Symposium 2015

Mentales Training im Sport

Wir alle kennen die Wichtigkeit von Zielen, mit deren Hilfe wir uns überhaupt bewegen und auf den Weg machen. Doch was braucht es, damit wir unsere Ziele erreichen können? Unsere Emotionen stellen die Essenz dar, welche uns die notwendige Energie liefern, um unsere Ziele erfolgreich in Angriff zu nehmen.

Mit unseren Zielen bestimmen wir, wo wir hinwollen. Unsere Emotionen bestimmen, wie wirkungsvoll und wie schnell wir ankommen. Woher kommen aber unsere Emotionen und wie können wir diese bewusst steuern? Es sind grundsätzlich die drei Faktoren Körpersprache, Fokus, sowie die Bedeutung, die wir einem Ereignis beimessen, die unseren momentanen, emotionalen Zustand beeinflussen. Dieser wiederum hat direkte Auswirkungen auf unsere alltäglichen, sowie die wesentlichen Entscheidungen in unserem Leben.

Wann haben sie sich das letzte Mal so richtig gut gefühlt? Was für Entscheidungen sind aus diesem positiven Zustand heraus geboren? Wir alle haben ein emotionales Zuhause. Wo sind sie emotional zuhause? Welche Auswirkungen auf ihr Leben hätte es, wenn sie in der Lage wären, ihre Emotionen von innen bewusst anzusteuern und sich nicht mehr von äusseren Einflussfaktoren beirren lassen?

Lernen sie aus der Erfahrung unserer Key Speakers, was es heisst, den Körper richtig einzusetzen und seine Emotionen zu kontrollieren. Erfahren sie, wie sie ihren Fokus setzen müssen, um positive Emotionen zu generieren. Erfahren sie, was es im kleinen Bild heisst, ein Gegentor zu verarbeiten und sich emotional dadurch nicht beirren zu lassen. Erfahren sie, was es im grossen Bild heisst, einem Schicksalsschlag, eine energiespendende Perspektive abzugewinnen. Wir freuen uns sie als Gast Willkommen zu heissen und sind dankbar, wenn sie mit ihrer Teilnahme am Symposium einen Impuls für ihre ganz persönlichen Erfolge gewinnen.