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Schluss mit Ausreden - Wie Sie Ihre Standards erhöhen

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Vorwärts kommen, Neues lernen, Herausforderungen annehmen, dabei wachsen, Ihre Grenzen ausloten, diese verschieben, sich selbst kennenlernen, über sich lachen und staunen, stolz sein können. Machen Sie sich gemeinsam mit uns auf den Weg des Mentalen Trainings und lernen Sie den einzigartigen w1nner- Spirit kennen. In unserer Einführung Mentales Training im Sport erhalten Sie in praktischer Manier einen umfassenden Einblick in die Welt des Mentalen Trainings und nehmen nach nur einem Tag konkrete Handlungs- Impulse mit nach Hause, die in Ihrem Alltag eine spürbare Veränderung erzielen.


Welche Kompetenzen kann ich in dieser Ausbildung entwickeln oder vertiefen?

w1nner-philosophie. Mit der w1nner- philosophie, die eigens von der Sport Mental Akademie, aufgrund jahrelanger Erfahrung in der Begleitung von Spitzensportlern entworfen wurde und ständig verfeinert wird, erhalten Sie ein kräftiges Werkzeug an die Hand. So schaffen Sie sich einen ganzheitlichen Rundblick, was mentales Training im Sport beinhaltet.

Kleinsttools. Sie bekommen zu den 5 Komponenten der w1nner-philosophie (Zielstärke, Gestaltung des sozialen Umfelds, Fertigkeitstraining, Wettkampfvorbereitung und Psychoregulation) schon erste Pralinés in Form von Kleinsttools mit auf den Weg.

Praxisbezug. Sie erleben praktisch, was es heisst, im mentalen Bereich zu arbeiten. Sie tauchen in die spannende Welt des mentalen Trainings im Sport ein und bekommen ein Gefühl dafür, was mit professionellem mentalem Training bei Ihnen und bei anderen alles möglich ist.


Was sind mögliche Anwendungsfelder der erlernten Kompetenzen im Alltag?

Zielarbeit. Ihre Fähigkeit zur wirkungsvollen Zielarbeit macht Sie in Ihrem Auftreten und Ihrer Präsenz viel klarer und bewirkt Effizienz in Ihrer täglichen Arbeit.

Soziale Beziehungen. Ihre sozialen Beziehungen wirken entscheidend auf Ihren Erfolg ein. Schaffen Sie sich Ihr persönliches Umfeld, das Sie in Ihren Zielen optimal unterstützt. Die Anforderungen und Erwartungen an uns verändern sich in unserem privaten, beruflichen und sportlichen Umfeld permanent.

Fertigkeitstraining. Mit der Anwendung von gezieltem Fertigkeitstraining können Sie auf Herausforderungen, wo nötig, mit entsprechender Verhaltensänderung adäquat reagieren, sprich neue Fertigkeiten antrainieren oder bestehende perfektionieren.

Wettkampfvorbereitung. Das Verständnis des Modells der Wettkampfvorbereitung hilft Ihnen in Zukunft, sich optimal auf wichtige Einsätze, Prüfungen, Wettkämpfe, Auftritte, aber auch Sitzungen oder Gespräche vorzubereiten.

Zusammenhänge. Ihre Wahrnehmung, Kognition, Emotionen und Handlungen sind entscheidend, ob Ihr Tag für Sie zum Erfolg wird. Das Verstehen der Zusammenhänge von Psyche und Leistung, sowie die Steuerung der Faktoren Kognition, Emotion und Aktion vor, während und nach der Leistungserbringung sind für Ihren Erfolg wesentlich. 


Was macht diese Ausbildung bei der Sport Mental Akademie einzigartig?

Praxisaustausch. Bewusst und professionell geführer Austausch aus der Praxis, hilft Ihnen, ihre Erfahrungen mit den anderen Kursteilnehmer zu teilen und dabei auch neue Erkenntnisse zu gewinnen. Auch unsere Dozenten werden einige persönliche Praxisbeispiele in die Diskussionen einfliessen lassen.

Erfahrung. Das Team der Sport Mental Akademie hat einen riesigen Erfahrungsschatz in der Arbeit mit Sportlern im Breitensport bis hin zu Olympiateilnehmer. Das breit abgestützte Experten Know-How ist das solide Fundament für eine Ausbildung auf qualitativem Höchstniveau.

Klarheit. Das theoretische Hintergrundwissen ist klar und strukturiert aufgearbeitet und unterstützt den praktischen Teil optimal. Die relevanten Prinzipien werden auf den Punkt gebracht ohne dass wir uns in Details verlieren.

Didaktik. Der Seminartag ist nicht nur spannend aufgebaut, sondern auch didaktisch professionell geführt. Bei den praktischen Übungseinheiten können Sie ihr mitgebrachtes Potential direkt entfalten und weiterentwickeln.

Passion. Unsere Dozenten coachen selbst aktiv und leben den Sportgeist durch und durch. Die ambitionierte Kursatmosphäre unterstützt Sie in Ihrem Lernprozess und löst bei Ihnen selbstmotivierende Prozesse aus.


Wie ist das Verhältnis von Theorie und Praxis?

Für Ihre Praxis. Die Einführung Mentales Training im Sport hat zum Ziel, Ihnen das Wirkungsfeld, sowie die Wirkungsweise von Mentalem Training in seinen Grundlagen aufzuzeigen und Ihr Bewusstsein zu schärfen, inwiefern Sie in Ihrem persönlichen Alltag Ihre mentale Kraft schon nutzen und wo Sie noch Potenzial haben. Sie werden eine umfassende Übersicht bekommen, was wir unter Mentalem Training verstehen und schon einige nützliche Erkenntnisse machen. Die zahlreichen Praxisbeispiele und erste Selbsterfahrungen durch konkrete Kurz- Interventionen machen vom ersten Tag an Lust, in diese spannende Thematik tiefer einzutauchen. 


Was ist die Zielgruppe der Einführung Mentales Training im Sport?

Jedermann und jede Frau. Mentales Training bedeutet im weiten Sinne, sich mit sich selbst zu befassen, um zu einem bestimmten Zeitpunkt seine Leistung erbringen zu können. Dies ist überall gefragt, ob im Sport, in der Wirtschaft oder im persönlichen Alltag zuhause. Die Skills, die Sie in der Einführung erlernen können Sie 1:1 in Ihren persönlichen Alltag übertragen. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Bereich Mentales Training. Zudem sprechen wir mit diesem Tag sowohl Menschen an, die sich selbst weiterentwickeln wollen und Mentales Training für Ihre eigene Leistungssteigerung nutzen wollen, sowie Coachs, Trainer, Funktionäre oder Betreuer, die in der Begleitung und Förderung von Menschen tätig sind.

 

 


Welche Perspektiven bietet mir diese Ausbildung?

Basis. Das Einführungsseminar ist der Einstieg in die Welt des Mentalen Trainings im Sport und eröffnet Ihnen die Tore zu Ihrer Zertifikats-, respektive Diplomausbildung. Unser persönlicher Anspruch ist es, dass Sie ab dem ersten Tag konkrete Übungen und Erkenntnisse zur unmittelbaren Umsetzung mit nach Hause nehmen können. Als Abschluss erhalten Sie eine Kursbestätigung.