Telefon CH +41 43 818 66 80 | Telefon AT +43 664 58 14 343

Mentales Training im Sport

Berufsbild

Sportpsychologische Interventionen

Das mentale Training im Sport basiert auf den Grundlagen der Psychologie und befasst sich mit dem menschlichen Verhalten, dem Handeln und dem Umgang mit Personen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt Leistung vollbringen sollen. Ein Ziel des mentalen Trainings im Sport ist es, dass Athleten ihr maximales Potenzial punktgenau entfalten können. Dazu werden Methoden und Techniken vermittelt, mithilfe derer sich Sportler jeder Leistungsstufe optimal auf ihre Herausforderungen vorbereiten können. Das mentale Training im Sport befasst sich mit dem Wahrnehmen, Denken und Verhalten von Leistungssportlern und möchte es erklären und es vorhersagen um es - falls notwendig und gewünscht - verändern und optimieren zu können.

Dienstleistungen durch einen Sport Mental Coach:

  • Mentale Beratungen von Sportlern und Trainern (Coach the Coach)
  • Schulungen von Teams
  • Support von Mannschaften oder Teams durch Sportpsychologische Interventionen
  • Support sowie Beratung beim Aufbau einer positiven Trainings- und Leistungskultur
  • Psychologische Unterstützung in der Rehabilitation von Sportverletzungen

Sportpsychologische Interventionen dienen...

..... der Optimierung psychischer Leistungsvoraussetzungen
..... der Erreichung des Tagesoptimums
..... der Überwindung von Blockaden
..... dem Optimieren von Bewegungsabläufen
..... dem Training mentaler Fähigkeiten
..... dem Aufrechterhalten und Wiederherstellen eines gesunden psycho- und physischen Zustandes
..... der Unterstützung bei der Persönlichkeitsentwicklung
..... der Rehabilitation bei Verletzungen